Мы работаем в обычном режиме! Еще

Блог

 
Гуакамоле с черной киноа 19.03.2018 Гуакамоле с черной киноа
Вкусно, просто и очень полезно
Томаты фаршированные киноа и чечевицей 06.06.2017 Томаты фаршированные киноа и чечевицей

Отлично подойдет в качестве закуски

Баклажаны тушеные с медом и соевым соусом 06.06.2017 Баклажаны тушеные с медом и соевым соусом

Подойдет в качестве закуски или основного блюда

Роллы из листов лазаньи с начинкой из рикотты и шпината 05.06.2017 Роллы из листов лазаньи с начинкой из рикотты и шпината

Подойдет в качестве закуски или основного блюда

Тост с авокадо и яйцом 31.05.2017 Тост с авокадо и яйцом

Отличный вариант для завтрака или перекуса

Кремовый сыр из кешью с зеленью 30.05.2017 Кремовый сыр из кешью с зеленью

Мягкий кремовый сыр из кешью, приправленный травами

Лимонные блины на воде 23.02.2017 Лимонные блины на воде

Десертные блины на воде с лимонным ароматом обязательно придутся вам по вкусу.

Блинчики из брокколи на овсяных хлопьях 22.02.2017 Блинчики из брокколи на овсяных хлопьях

Необычайно вкусное и питательное блюдо. Подавайте блинчики со сметаной, замечательны для питательного утреннего завтрака или вечернего семейного ужина.

Блины из тыквы на кефире 22.02.2017 Блины из тыквы на кефире

Блинные солнышки из тыквы особенно полезны в межсезонье, богаты каротином и железом. Тыквенные блины очень яркие, дарят весеннее настроение.

Пикантные нутовые блинчики с помидорами и шпинатом 22.02.2017 Пикантные нутовые блинчики с помидорами и шпинатом

Эти простые несладкие нутовые блины удивительно просты в приготовлении и полезны. Мало кто знает, что нутовую муку можно использовать вместо яиц, например, при приготовлении веганских постных блинов и даже омлетов. 

Жареная баранина с фисташковым соусом 05.07.2014 Жареная баранина с фисташковым соусом

Молодая и нежная ягнятина - это универсальное мясо: отличный источник белков с минимумом жира. Предлагаем приготовить мясо молодого барашка под изысканным фисташковым соусом. 

Салат из груши с орехами 04.07.2014 Салат из груши с орехами

Давольно оригинальный салатик: сочетание груши и соленого огурца мало кого оставит равнодушным. К тому же это порционно очень удобно и прекрасно подходит для отдыха на природе: быстро готовиться прямо на месте пикника.

Овощные маффины с курицей 25.06.2014 Овощные маффины с курицей

Отличный рецепт для диетической и спортивного рациона. Такие маффины вообще замечательная находка для тех кто берет еду с собой. Они такие ароматные, сытные и полезные и обязательно найдут отклик у многих любителей здоровой и при этом вкусной пищи.

Рулетики из куриной грудки с черносливом 24.06.2014 Рулетики из куриной грудки с черносливом

Куриный рулет с черносливом – вкусное угощение для любого стола. Закусочные рулеты, приготовленные из курицы с начинкой из сочного чернослива и домашнего сыра, станут настоящим объединением, перед которым никто не сможет устоять.

Чечевичный паштет 24.06.2014 Чечевичный паштет

Вкуснейший и очень питательный паштет. Чечевица очень полезна. В чечевице в большом количестве содержится растительный белок, который хорошо усваивается организмом. Минимальное содержание жиров делает ее неизменной частью диетического питания. Данная культура – источник фолиевой кислоты и железа. Она обеспечивает организм человека этими веществами на 90 % от суточной нормы. В ее состав также входят витамины группы В и крахмал. За счет растворимой клетчатки чечевица улучшает пищеварение и является отличным профилактическим средством рака прямой кишки.

Закуска из турецкого горошка 23.06.2014 Закуска из турецкого горошка

Это блюдо можно подавать как легкую закуску или брать с собой в дорогу. Оно хорошо сохраняется в герметично закрытых емкостях.И готовится очень легко и быстро, многим придется по вкусу. 

Паштет из куриной печени 22.06.2014 Паштет из куриной печени

Паштет из куриной печени довольно нежный и особенно вкусен со свежим хлебом или пресными крекерами. Отлично подходит для завтрака или фуршетного стола.

Салат "Капрезе" 22.06.2014 Салат "Капрезе"

Этот салат, вне сомнений, станет красивым и вкусным дополнением к любому гостеприимному дому. 

Икра из моркови 22.06.2014 Икра из моркови

Как известно в моркови содержится весьма полезный каротин, который повышает иммунитет и защищает иммунную систему. Но не все любят, есть этот полезный овощ. Представляем вашему вниманию легкий рецепт приготовления икры из моркови. Этим вкусным блюдом с удовольствием полакомятся и взрослые и дети. Полезно и вкусно!