Осенний салат из свежих фруктов

Осенний салат из свежих фруктов 22.11.2016

Осенний салат из свежих фруктов

Хрустящие яблоки, сушеная клюква, фермерский сыр Фета, и сытные грецкие орехи в аппетитном осеннем салате из свежих фруктов.

Ингредиенты:

6 чашек салата (идеальна комбинация рукколы и шпината)

1 красное яблоко

1 зеленое яблоко

1 чашка грецких орехов, очищенных

⅓ чашки сыр фета

⅓ чашки сушеной клюквы

1 стакан яблочного сока

4 столовые ложки яблочного уксуса (или белого уксуса в крайнем случае)

2 столовые ложки меда

немного ½ чайной ложки гималайской соли

¼ чайной ложки черного перца

¼ чашки растительного масла (того, которое вы любите)

Количество порций: 4-6

Инструкция: 

Измельчить яблоки (тонкие ломтики). Перемешайте салат, яблоки, грецкие орехи, фета и клюкву вместе в большой миске.
Взбейте вместе все компоненты заправки. Перемешайте с салатом непосредственно перед подачей на стол. Наслаждайтесь!


Ингредиенты к этому рецепту

В ядрах грецких орехов много магния и калия, необходимых для здоровья сердца, если есть по два ореха в день, память улучшится, а четыре грецких ореха в день не только улучшат иммунитет, но и зарядят антиоксидантами.

Оставить отзыв (0)

Зеленые яблочки сорта Антоновка

Оставить отзыв (0)

Натуральный сок из яблок от фермера Ю.Иванова

325 руб.
Оставить отзыв (0)

Обладает рассыпчатой структурой и мягким чуть солоноватым вкусом. Отличительного его особенностью является то, что хранится он в рассоле. Это позволяет надолго сохранить его полезные свойства и пищевую ценность.

405 руб.
Оставить отзыв (0)

Для овощных блюд, выпечки и маринадов. Используется также для ополаскивания волос и протирания кожи. Обладает антисептическим действием.

395 руб.
Оставить отзыв (0)

Сочные и вкусные красные яблоки сорта Анис

Оставить отзыв (0)

Сушеная клюква из Новгородской области

Оставить отзыв (0)

 Шпинат насыщает, снабжает организм питательными веществами, выводит шлаки и токсины.

80 руб.
Оставить отзыв (0)

Руккола прекрасно влияет на пищеварительную и нервную системы.

150 руб.
Оставить отзыв (0)
Ризотто со сливками и сладким перцем title=
Рецепт недели
Ризотто со сливками и сладким перцем
Подробнее