Каша из хлопьев киноа

Каша из хлопьев киноа 22.03.2018

Каша из хлопьев киноа

Ингредиенты :

1 чашка растительного молока ( мы использовали кокосовое)
1/2 чашки хлопьев киноа "Fitnessier"
1 ст. ложка какао порошка
1 небольшой банан
орехи, кокосовая стружка, ягоды для сервировки
мед/сироп топинамбура/ другой натуральный подсластитель по вкусу

Способ приготовления:

1) банан порезать, пюрировать
2) растительное молоко поставить на медленный огонь, добавить хлопья, какао , варить 2-3 минуты, до набухания хлопьев, затем добавить банан, тщательно перемешивая варить еще 1 минуту
3 )выложить в тарелку добавить орехи, кокосовую стружку, натуральный подсластитель по желанию

Ингредиенты к этому рецепту

Классическое соевое молоко обладает приятным сладковатым вкусом и легким ненавязчивым ароматом. Используется как самостоятельное блюдо, так и в качестве добавок (например, на соевом молоке очень вкусно и полезно варить каши для завтрака).

135 руб.
Оставить отзыв (0)

Натуральный какао

Оставить отзыв (0)

Миндаль сырой, Калифорния

Оставить отзыв (0)

Сбор 2017 года. Собран в мае с цветов белой акации и шалфея. Жидкая консистенция, практически не кристализуется.Тонкий вкус и аромат.

Оставить отзыв (0)

Оставить отзыв (0)

Они богаты растительным белком, который содержит основной набор аминокислот, необходимых человеческому  организму, а также большое количество витаминов: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E и минералов:  железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, селен, фосфор, цинк.

260 руб.
Оставить отзыв (0)

В ядрах грецких орехов много магния и калия, необходимых для здоровья сердца, если есть по два ореха в день, память улучшится, а четыре грецких ореха в день не только улучшат иммунитет, но и зарядят антиоксидантами.

Оставить отзыв (0)

Органический какао порошок. Для приготовления какао, шоколадных напитков и десертов. 

Оставить отзыв (0)
Шоколадно-апельсиновые конфеты без сахара title=
Рецепт недели
Шоколадно-апельсиновые конфеты без сахара
Подробнее
Дизайн и разработка: