Экологические крупы - источники красоты и энергии

Экологические крупы - источники красоты и энергии 30.11.2013

Экологические крупы - источники красоты и энергии

Как хочется всегда чувствовать себя превосходно, не так ли? Хочется узнать некий извечный источник энергии и ежедневно из него черпать силы. Это не сказки! Это крупы - экологические крупы.

Кашу в детстве ели все. Теперь пора взглянуть на крупы иначе. Это очень щедрый продукт, почему вы узнаете ниже.  Но к нему нужно найти подход. Это значит, что нужно понимать, где эти зёрна росли, как, каким образом они обрабатывались, в каких условиях. Только правильно-соблюденные нормы выращивания и переработки может вам гарантировать действительно полезную пищу, без лишних загрязнений и подобных опасностей.Как можно обезопаситься и по-настоящему понять экологичны ли крупы на ваших домашних полках или нет? Это просто – сертификаты, самый громкоговорящий показатель качества продукта.

Гречка на все времена

Наша гречневая ядрица получила сертификат качества от Европейского союза. Значит, можете со спокойной душой готовить себе вкусные каши и не думать о нежелательных последствиях неправильной переработки зерна.
А если вы забыли, мы напомним, почему гречневая ядрица должны быть на вашем семейном столе – это диетическое блюдо, не калорийное, но очень питательное. Гречка очень богата микроэлементами – медь, калий, железо, кальций, цинк, магний, йод, бор. Витамины в гречке тоже есть – B1, B2, B6, PP, рутин.
Особого внимания достойна греча не прошедшая термическую обработку. Она интересна на вкус и очень полезна. 
Быстроразвариваюшаяся греча подходит для быстрых завтраков, для тех кто хочет везде успеть и правильно питаться.  Несмотря на детскую привычку не любить гречку, завтраки с этой кашей очень вкусны, если их правильно сочетать с фруктами, мёдом, вареньем, кефиром или молоком.

Булгуры для фигуры

Булгур - это та же пшеница. Не спешите пугаться этого слова. В отличии от муки эта крупа имеет на много больше витаминов, минералов и клетчатки, которая так необходима для хорошей работы нашей пищеварительной системы. Булгур имеет особый вкус, чем и завоевывает сердца многих. Большое количество калия и железа, которые содержатся в этой крупе – ещё один аргумент в пользу того, чтоб он стал следующим блюдом на вашей трапезе. В добавок – булгур вам идеально подходит если вы следите за фигурой.

                                                                   
Полба, спельта – одна и так незаменима 

Полба - ещё один вид пшеницы, который достоин уважения. Её восхваляли ещё в древности великие мудрецы. В зернах полбы больше всего белка, чем в других видах пшеницы. Современные диетологи считают, что рост заболеваемостей связан с неупотреблением в пищу таких культур как полба.  Белок клейковины, которым особенно богат этот злак, содержит 18 незаменимых для организма аминокислот. Гармоничное содержание всех необходимых элементов необходимых человеку позволяют спельте или полбе сохранить свою полезность даже при самом мелком помоле. Благодаря низкому содержанию клейковины, людям страдающим аллергией на глютен, возможно включать полбу в свою диету.
Теперь вы уже вряд ли будете сомневаться, какую крупу покупать в следующий раз. Не забудьте, это ещё и очень вкусно.

Амарант – молодость и сила

Поговорим об ещё одном сказочном разновидности культур – амарант.

Древние ацтеки использовали его для кормления новорожденных детей, зерна амаранта воины брали с собой в тяжелые походы в качестве источника силы и здоровья. Являясь настоящей аптекой, амарант использовался для лечения королевской знати в древней Индии и Китае.

В настоящее время амарант с успехом применяется в разных странах при лечении воспалительных процессов мочеполовой системы у женщин и мужчин, геморрое, анемии, авитаминозах, упадке сил, диабете, ожирении, неврозах, различных кожных заболеваниях и ожогах, стоматите, пародонтите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, атеросклерозе.
Это становится объяснимо после того, как ознакомишься  со списком полезностей амаранта – комплекс полиненасыщенных жирных кислот, по содержанию протеинов приравнивается к белку женского молока, серотонин, пигменты красного ряда, например, ксантины, желчные кислоты, холин, стероиды, витамины группы В (рибофлавин - В2, тиамин - В1), витамин Е в редкой форме токотриена, токоферолы, витамин Д, пантотеновая кислота, а также сквален. И это не все заслуги данной культуры.
В амаранте содержится сквален. Это вещество омолаживает клетки, а также сдерживает рост и распространение злокачественных образований. Кроме этого, сквален способен повышать силы иммунной системы организма в несколько раз, обеспечивая тем самым его устойчивость к различным заболеваниям.
Таким образом, можно смело называть амарант источником молодости и красоты.


И чтоб не забыть о сертификатах, о которых мы говорили в начале - Bohlsener Muehle – брэнд сертифицирован BIOLAND E.V., немецкий сертификат био и эко-продукции, который достоин доверия.
 
Явно вышеназванные крупы напросились к вам на стол для приготовления вкусных завтраков, питательных обедов и диетических ужинов. Разнообразьте свой режим питания и не забывайте о своём здоровье, оно требует постоянной поддержки именно таких продуктов.
Будьте здоровы!
 


Блеск для губ Neobio подчеркнёт Вашу индивидуальность и природную красоту. 

518 руб.
Оставить отзыв (0)

Масло произведено методом холодного отжима, т. е. оно нерафинированное, а значит, сохранило все уникальные свойства кокоса, отличается превосходным вкусом и ароматом, идеально для жарки, приготовления каши, десертов и напитков.

Оставить отзыв (0)

Майский мед 2018 года сбора из Псковской области

Оставить отзыв (0)

Детское мыло на отваре череды обеспечит бережное очищение кожи самых маленьких! Оказывает успокаивающее действие.

100 руб.
Оставить отзыв (0)

Это легкое и нежное печенье с какао Premium Organic приготовлено из экологически чистой пшеничной муки с добавлением какао.

460 руб.
Оставить отзыв (0)

Гречка, не подвергшаяся термической обработке это и есть непропаренная гречка. Вы такой еще не пробовали?  

210 руб.
Оставить отзыв (0)

Маска с нежной кремообразной текстурой уменьшает проявления пигментации, выравнивает и очищает кожу.

2 445 руб.
Оставить отзыв (0)
Котлетки из цветной капусты title=
Рецепт недели
Котлетки из цветной капусты
Подробнее